#NoMeatMonday / #LunesSinCarne

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Hoy os hablo de esta propuesta que empezaron Paul, Mary and Stella McCartney, para promocionar días en los que no se coma carne ( mejor dicho nada de animal, sí productos que tomaría un vegetariano, como huevos, queso o leche).

Se trata de que todos nos unamos un día a la semana a la comunidad vegetariana y comer así, como una forma de ayudar al planeta y a nosotros mismos. Un sólo día a la semana sin animales en el plato.

Yo hace unos años probé la alimentación vegetariana después de una mala experiencia en una residencia de estudiantes, y la verdad es que fueron 6 meses un poco disparatados, en los que tuve que aprender desde cero y en los que me dolía la cabeza de pensar el menú, pero con propuestas así y con la de productos que hay, solo se puede mejorar.

Sigo haciendo días o findes vegetarianos, mi cuerpo me lo pide, y ahora me sumo a esta propuesta del todo, cada lunes en mi casa será #LunesSinCarne.

Un lunes como hoy, que suele ser mi día de descanso de entrenamiento y eso ayuda a mi menú del día. Que mañana os mostraré sin problema para que veáis ejemplos y que se puede comer perfectamente.

Y tú, ¿te animas a probar los #LunesSinCarne?

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